Freediven in Nederland: De Prachtige Sport van Adem Inhouden
Freediven is een populaire sport in Nederland die zowel fysieke als mentale uitdagingen biedt. Vrijduikers verkennen de onderwaterwereld door hun adem in te houden, wat rust en focus vereist. Nederland biedt prima locaties voor training, van meren tot zwembaden. Cursussen helpen freedivers veilig en effectief dieper te duiken.
Why do you get contractions?
The rising levels of CO2 in your blood and tissues during a breath hold is a main trigger in sending signals to your brain and subsequently the body’s breathing muscles to start breathing. But there are more factors involved!
